Specialiteiten

Cardio

Op zoek naar de juiste cardio oefeningen zonder dat het saai word? Met een uitgebreide kennis van de juiste cardio oefeningen is het werken aan je conditie en/of afvallen een `piece of cake’.

Dit is te variëren van cardio apparaten tot aan Bootcamp oefeningen.

Voedingsadvies

Wil je graag afvallen, of juist aankomen? Met de gepersonaliseerde schema’s is alles mogelijk. Door de kennis in voeding is voor elk persoon wel een juist schema te maken. Zo kan je jouw doelen op een nog betere manier behalen.

Krachttraining

Krachttraining is voor elk persoon anders, door de ervaring in het vak weet ik voor elk persoon wel de juiste training te vinden. Zo kan ieder zijn eigen doel op zijn eigen tempo halen. Succes bestaat voor iedereen.

Boek je proefles met korting

Benieuwd wat ik voor je kan betekenen?

Vraag vrijblijvend een proefles aan en ontdek wat we kunnen doen samen!

Proeftraining